NEW: Vinyasa Flow Yoga Kurs mit Musik
"Flow - Move - Breathe"
Montags von 18.30-19.45 Uhr
Ort: "freiRaum"/Hauptstr. 162/63864 Glattbach
Tauche ein in einen dynamischen Yogastil, bei dem der Atem und die Bewegung zu einem harmonischen Flow verschmelzen.
Ich begleite Dich mit modernen Beats, die Dich tragen, motivieren und gleichzeitig zur Ruhe kommen lassen.
Der Kurs eignet sich für alle, die Freude an der Bewegung haben und einmal etwas freier, moderner und rhytmischer Yoga erleben möchten.
Du solltest schon Vorkenntnisse im Yoga haben - Du bist ganz herzlich Willkommen.
Come as you are.
Flow with us.
4er Karte/79€
Gültigkeit 6 Wochen
8er Karte/155€
Gültigkeit 10Wochen
Drop In 25€
Plätze sind begrenzt!
Verbindliche Anmeldung: kontakt@vonherzzuherz.info
Sensual - Awakening Yogakurs
in Präsenz am 20.06.2026/15.00-16.30 Uhr
Sinke aus dem Kopf in Deinen Körper - und erwache.
Sinnlichkeit beginnt in Dir, nicht im Außen.
Wenn Du Dich wieder spüren möchtest - dieser Raum ist für Dich.
Schoßraum
Du erinnerst Dich an Deinen Ursprung.
Durch Sensual Yoga kehrst
Du zurück in Deinen Schoßraum -
den Tempel Deiner
Weiblichkeit.
Du spürst dort nicht nur Sinnlichkeit, sondern reine Schöpferkraft.
Hier entsteht nicht nur das Leben, sondern auch Vision.
Intuition und tiefe Weisheit.
Ein Heimkommen zu Dir.
Es ist kein Tun - es ist ein Erinnern.
Deine Weiblichkeit
Erwache in Deine sinnliche Weiblichkeit.
In diesem Raum bist Du eingeladen, Dich selbst neu
zu erinnern.
An die sanfte Kraft Deiner Weiblichkeit.
An das lebendige Pulsieren Deiner inneren Energie.
Durch fließendes, intuitives Yoga, bewusstes Atem und tantrische Elemente öffnest
Du Dich für die Weisheit Deines Körpers.
Schöpferin
Du darst langsamer werden, tiefer fühlen und Dich selbst
in Deiner ganzen Schönheit wahrnehmen.
Dieser Kurs ist eine Einladung. Deine Sinnlichkeit nicht im Außen zu suchen, sondern
sie in Dir zu entdecken.
In jeder Bewegung.
In jedem Atemzug.
In jedem Moment Deines Seins.
Du verbindest Dich mit Deiner Shakti, Deiner schöpferischen Urkraft.
Location:
Yogaraum Glattbach
Preis pro Person: 45€
Verbindliche Anmeldung: kontakt@vonherzzuherz.info
Sensual Awakening - Yogakurs
per Zoom
07.07.2026/19.00-20.15 Uhr
Es gibt nichts loszulassen, sondern nur zu UMARMEN.
Kein Zwang zur Heilung, nur zum HALTEN.
Es gibt nichts zu akzeptieren, sondern nur zu SEIN.
Aktiviere Deine heilige Schoßraumenergie.
EKSTATISCH - SANFT - MUTIG - ECHT
FaceSpine - Rückenschule
Neuer Block 01.07.-22.07.2026
9.00-10.00 Uhr
Yogaraum Glattbach
Dein Rücken wird nicht repariert - er erinnert sich.
Körperarbeit trifft innere Prozessarbeit.
Es ist eine Einladung, Dich wieder in Deinem Körper zu bewohnen.
Wenn klassisches Yoga oder Training nicht mehr greift - FaceSpine Yoga.
Die andere Art der Rückenschule.
AUFRECHT - SELBSTBEWUSST - SICHER - SCHMERZFREI
Ort: Yogaraum Glattbach
Preis pro Person: 30€
Plätze sind begrenzt!
DLRG Weibersbrunn - Mehrzweckhalle
Vinyasa visit Hatha Yoga
jeden Mittwoch
19.00 - 20.15 Uhr
Geschlossene Gruppe
Wenn Du uns gerne kennenlernen möchtest dann schau gerne
vorbei und praktiziere eine kostenfreie Stunde mit uns.
Wir freuen uns auf Dich.
Nur für Mitglieder des DLRG-Vereins
Dein Yoga Embodiment 1:1
Ich stehe nicht für eine Methode, ich stehe
für Transformation.
Mein Ansatz ist ganzheitlich.
Körper, Nervensystem, emotionale Ebene, Energie.
Ich arbeite feinfühlig, intuitiv und strukturiert zugleich.
In meinen 1:1 Embodimet kombiniere ich
dynamische Praxis, somatische Regulation, Atemarbeit,
bewusste Ernährung und energetische Wahrnehmung -
individuell auf Dich abgestimmt.
Keine Schablonen.
Kein Standardprogramm.
Sondern präzise Begleitung.
Meine Spezialisierung ist nicht eine Technik,
sondern der Mensch.
Wenn Du nicht nur ein Programm suchst, sondern echte,
individuelle Begleitung - dann könnte mein Raum genau
richtig für Dich sein.
Ich arbeite nicht mit festen Programmen, sondern mit Dir.
Mit deinem Körper, deinem Nervensystem und dem,
was sich im Moment zeigt.
Meine Yoga-Begleitung ist individuell,
achtsam und verkörpert.
Sie entsteht aus Präsenz, feinem Spüren und einem
tiefen Respekt für dein eigenes Tempo.
Ich glaube an nachhaltige Veränderung statt Leistung.
An sanfte Klarheit statt Druck.
An Yoga, das dich stärkt, ohne dich zu überfordern.
Ich bin die Richtige für dich, wenn Du kein Yoga
„von der Stange“
suchst, sondern einen Weg zurück in deinen Körper.
- Kein Gruppentraining magst.
- Zeitlich flexibel sein möchtest.
- Um Verspannungen lösen, gezielter Kraftaufbau
und gleichzeitig Flexibiliät zu erlangen.
- Ein gezieltes auf Dich abgestimmtes Stress-Manangement
benötigst.
- Wieder in Deine volle Konzentration kommen möchtest und
Dein Energielevel wieder steigt.
- Meditationspraxis und Atemschule integrieren möchtest.
- Du einfach regelmäßige Me-Time,
Deine Zeit nur für Dich hättest.
"Präsent · individuell · verkörpert"
Nach Terminabsprache
Kleingruppen Kurse
Ihr seid eine kleine Gruppe und möchtet eine ganz auf Euch abgestimmte Yoga Stunde?
Kein Problem, sehr gerne stimme ich mich auf Euch ein und gestalte die Yoga Stunde ganz
nach Euren Wünschen und Vorstellungen. In kleinen Gruppen gehen eure Bedürfnisse
nicht unter und bei gesundheitlichen Einschränkungen kann ich hier besonders gut in
meinem eigenen Yoga Raum auf Euch eingehen. Maximal 3 Teilnehmer/innen.
75 Min./30€ pro Person
Sensual Awakening - Yoga/Tantra der Weiblichkeit
im 1:1 Embodiment nur für die Frau
Du bist hier herzlich in meinem Raum der Weiblichkeit
willkommen.
75 Min./110€
3er Karte 300,00€
5er Karte 500,00€
Meine persönliche Stunde anfragen